Liiku vedessä, tunne ero
Tehokasta, hauskaa ja keholle hellävaraista vesiliikuntaa ammattitaidolla
Tuntimme
Tarjoamme monipuolisia vesiliikuntatunteja kaikille tasoille
AquaBasic
Hellävarainen vesijumppa aloittelijoille ja nivelystävällistä liikuntaa kaipaaville.
18€ / kerta
Varaa nytAquaPower
Tehokas vesitreeni, joka yhdistää cardion, lihasvoiman ja liikkuvuuden harjoittelun.
22€ / kerta
Varaa nytAquaYoga
Rauhallinen jooga-tyyppinen vesiliikunta, joka keskittyy tasapainoon ja keskivartalon hallintaan.
20€ / kerta
Varaa nytAquaDance
Hauska tanssillinen vesiliikunta energiseen musiikkiin. Tehokasta ja hauskaa!
20€ / kerta
Varaa nytKokeile ilmaiseksi
Tarjoamme uusille asiakkaille ilmaisen kokeilutunnin. Tule tutustumaan vesiliikuntaan ja tunne itse sen hyödyt!
Ohjaajamme
Koulutetut ja kokeneet vesiliikunnan ammattilaiset
Liisa Korhonen
Pääohjaaja, AquaYoga
Liisalla on 10 vuoden kokemus vesiliikunnasta ja joogasta. Hänen AquaYoga -tuntinsa ovat rentouttavia ja samalla tehokkaita.
Mikko Virtanen
AquaPower, Kuntovalmentaja
Mikko on entinen kilpauimari, joka on erikoistunut tehokkaisiin vesitreeneihin. Hänen tunneillaan hikoilet – vedessäkin!
Sanna Mäkinen
AquaDance, Tanssiopettaja
Sanna yhdistää tanssin ja vesiliikunnan iloiseksi kokonaisuudeksi. Hänen AquaDance -tuntinsa ovat suosittuja kaikenikäisten keskuudessa.
Usein kysytyt kysymykset
Useimmille tunneillemme et tarvitse erityistä uimataitoa, sillä tunnit pidetään matalassa päässä, jossa voit seistä. AquaPower-tunneilla saatetaan käyttää myös syvempää osaa, jolloin käytämme kelluntavälineitä. Kerro aina ohjaajalle etukäteen, jos et ole varma uimataidostasi.
Tarvitset uimapuvun ja pyyhkeen. Halutessasi voit ottaa mukaan uimalasit, mutta ne eivät ole välttämättömät. Altaalla on tarjolla kaikki vesiliikuntavälineet, joita tunneilla käytetään.
Vesiliikunta on yleensä erittäin nivelystävällistä ja sopii monille, joilla on nivel- tai selkäongelmia. Se on myös hyvä vaihtoehto kuntoutukseen. Keskustele kuitenkin aina lääkärisi kanssa ennen uuden liikuntamuodon aloittamista, jos sinulla on terveysongelmia.
Suosittelemme aina ennakkovarausta, sillä tunnit täyttyvät usein. Varauksen voit tehdä verkkosivuillamme tai soittamalla. Jos tunti ei ole täynnä, voit tulla myös ilman varausta, mutta emme voi taata paikkaa.
Voit peruuttaa varauksen viimeistään 12 tuntia ennen tunnin alkua verkkosivuillamme tai soittamalla. Myöhemmin tehdyistä peruutuksista veloitamme täyden hinnan tai merkitsemme käynnin käytetyksi kortilta.